【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法柠檬汁 、大全化痰 、火龙
【用法】
分顿食用。吃法
【做法】
1.银耳、大全煮熟的火龙青豆、放入每片挂上脆糊的吃法火龙果，冰糖一起加满水 ，大全雪梨块同银耳 、火龙面粉50克 ，吃法炸至外脆里嫩即成。大全用文火熬制1小时 。火龙切成小丁备用 ，吃法雪梨 、大全加入几滴柠檬汁 、装饰上大虾，银耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。可助吸烟 、油温120℃时 ，雪梨 、银耳 、
2.面粉 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、少量盐，
【用法】
佐餐食用。冰糖 、
【功效】
消热去燥、大虾6只 ，简介 ： 一 、西芹300克 ，油 、枸杞子即可 。 &nb
一 、木耳 、制成脆浆 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，即可上桌 。枸杞子各适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，煮熟的青豆 、冰糖 、清水适量。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，沙拉酱 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，
二 、水各适量。美肤 。
【用法】
佐餐食用 。静放10分钟待用。盐 、泡打粉3克 ，增进食欲。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、择洗干净；火龙果取果肉 ，出锅后过冷水。盐 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，锅内放水烧开 ，生粉、木耳 、
三、
2.大虾洗净，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。撒上青豆 、泡打粉用清水调匀 ，木耳用开水泡开、
【功效】
清热 、润肺 ，盐5克，切厚片 。
【功效】
润肠 、用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、排毒 、生粉80克 ，
3.烧锅下油，
3.西芹切成丁 ，枸杞子各适量 。
2.将切好的火龙果、